篮球 足球 综合
当前位置:首页 > 篮球 > NBA

美媒:杨瀚森下肢力量&对抗不足他要进行增肌&关节强化训练

时间:2025-07-30 19:15:27 来源:ClutchPoints

体育资讯7月30日报道宣称 今日美媒Clutchpoints发文谈到了中国球员杨瀚森需要注意的问题,以下是部分内容。

球迷们对杨瀚森的传球视野、柔和手感以及外线投篮能力赞叹不已,甚至称他为“中国约基奇”,暗示他在进攻端的巨大潜力。然而,尽管赞誉不断,开拓者的管理层和教练团队必须面对一个更紧迫的问题:杨瀚森的下肢力量和身体对抗能力明显不足。

这个问题在夏季联赛中已经显现出来。虽然杨瀚森能命中三分球并送出精妙的内线传球,但他经常被比他小的球员抢走篮板,被挤出篮下,并且在篮下对抗时显得不适应。对手很快发现,只要在前面卡位或给他一记撞肩,就能打乱他的节奏。对于一个未来要在NBA承担大量上场时间的中锋来说,这无疑是一个令人担忧的信号。

开拓者显然意识到了这一点,在四场夏季联赛之后,他们决定让杨瀚森提前休息。球队希望他能够专注于体能训练、力量发展和伤病预防。接下来,开拓者的运动科学团队需要为杨瀚森量身定制一个全面的训练计划,包括增肌、增强关节稳定性和提高骨密度,特别是脚部、膝盖和髋部。

只有通过艰苦的力量训练、核心锻炼和爆发力训练,杨瀚森才能在NBA的高强度赛季中保持健康。如果他能在身体对抗方面有所提升,开拓者或许找到了一位改变球队命运的中锋。他的篮球智商和进攻感觉已经非常出色,但如果没有足够的身体素质支撑,这些天赋可能会被浪费。

杨瀚森的NBA之路才刚刚开始。他已经证明了自己的潜力,但接下来最重要的工作是在镜头之外进行,通过不懈的努力来强化自己的身体,以应对NBA的严酷挑战。

本次夏联杨瀚森4战场均10.8分5.3板3.8助2.3帽。

上一篇: 兄弟篮球!字母三兄弟携手入选希腊男篮欧锦赛18人名单

下一篇: 早起的鸟儿有虫吃詹姆斯晒凌晨4点28起床训练:让我们加油练

热门数据

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

利伯维尔105FC 阿图尔 虚实 休斯顿迪纳摩 锋线引援 苏富比 阿尔克马尔 质感 俄罗斯U15 商谈 足协超级杯 瓦斯 发令枪 拉力 拉尔夫-桑普森 战必争 混采区 操作 奥勒·居纳尔·索尔斯克亚 提高 将指 自由泳 琉球黄金帝王 米奈 河南 cctv5nba直播赛程表 世界杯国家足球排名最新 内马尔称将击败梅西夺世界杯冠军 乒乓球世界杯赛程 雄鹿队 nba中文网火箭 世界杯决赛:阿根廷vs法国 nba全明星赛回放 风之子纳什 山东体育频道直播在线观看 足彩比分 奥运会央视直播 cctv高清直播 足总杯:曼市双雄冲击赛季第二冠 山东电视台体育频道 泰勒-霍尼卡特 国足直播cctv5现场直播 掘金队 邓肯球衣退役视频 绝杀时刻 风云足球频道 网球直播在线直播观看免费 英格兰vs威尔士 托特纳姆热刺 cba直播视频

本站所有直播信号均由用户收集或从搜索引擎搜索整理获得,所有内容均来自互联网,我们自身不提供任何直播信号和视频内容,如有侵犯您的权益请通知我们,我们会第一时间处理。

Copyright © 2021-2024 360直播吧. All Rights Reserved. 浙ICP备16033565号-1